iHerb - ביקורת חטיפי חלבון: Quest VS Pure Protein

תקשיב קיבלתי היום סחורה, הזמנתי בהמלצתך את החטיפים האלה, פתחתי אחד בטעם חמאת בוטנים.
תקשיב זה אחד החטיפים הכי טעימים שאכלתי, לא עמוס, לא כבד, לא דחוס.
מומלץ מאוד חברים מאוד!
@|shmatul

הבל מה שכתוב נכון .חטיפי חלבון של חברת Quest כמו גומי ולא טובים.
חטיפי חלבון Pure Protein ברמה יותר טובה .
אני ממליץ :
ALLMAX Nutrition, High Protein Energy Snack, Protein Bar, White Chocolate Peanut Butter, 12 Bars, 2 oz (57 g) Each
BNRG, Power Crunch Protein Energy Bar, French Vanilla Creme, 12 Bars, 1.4 oz (40 g) Each

כנ"ל! גם אני הייתי אמור לקבל משלוח חינם באמצעות BoxIt ולאחר פחות משבוע (!) התקשר אליי שליח והניח את החבילה ליד הדלת... תותחים iHerb.
אחד האתרים הכי טובים שקרו לישראלים, ממש הצלה (יחד עם ASOS ו- Ozaroo UK ו- The HUT).

תודה על הסקירה. מפורטת וכיפית לקריאה.
קראתי עד הסוף אפילו שאין לי קשר וגם לא יהיה קשר למוצרי המפעל הללו (ולמקביליהם השקרניים - "חטיפי אנרגיה/חטיפי בריאות")
הסברת למה אתה צורך חטיפי חלבון במסגרת התזונה שלך, אני מבין ומסכים.
לא חייב להשתולל על העולם. עושים מה שאפשר וזה מספיק טוב. העיקר שעושים.
תנסה יותר להיפטר מהמתוק. מההתמכרות למתוק.
ובעיקר ממתיקים מלאכותיים.
אני משאיר את זה לך לחקור למה הרבה יותר חשוב להרגיל את עצמך באופן הגיוני לצרוך פחות מתוק, ולא להתקרב לממתיקים מלאכותיים.
סוכר, עד כמה שהוא רשע, הוא הרבה יותר עדיף מהם. הגוף מכיר אותו. סובל אותו ויודע איך לעבד ולהתייחס אליו.
לא ארחיב. אין לי סבלנות.

באופן אישי, בתור מתאמן HIIT ולא חדרי כושר קלאסי, לא מכניס מוצרים מעובדים PRO וכל השיט הזה לפה (חוץ מאבקות חלבון - מוצר מעובד למהדרין).
בשבילי חטיף חלבון זה קופסת טונה במים ככה כמו שהיא, או 2-3 ביצים קשות ככה כמו שהן, או קוטג' (אפשר להוסיף 2 כפות דבש אם מסתדר בפה).
בהצלחה בחיטוב :-)

אין לי יותר מדי מה לתרום לגבי החטיפים אבל לגבי המשלוח, כבר מספר חודשים שעושה שעושה הזמנות מiherb, משלוח חינמי וב99 אחוז מהמקרים מניחים לי את זה מחוץ לדלת של הבית.

חטיפי Quest לגמרי נועדו לכפר על זה שבתזונה היום יומית של המשתמש אין מספיק סיבים תזונתיים, יותר מדי סיבים וטעם קצת סרטני

@|shmatul
בדיוק אותן החוויות כמו שהיו לך מה- Quest.
מאותן הסיבות לא התחברתי אליו וחילקתי את מה שהיה לי.
אחרי שהוא במקרר, נראה לי שגם Jigsaw לא יצליח לחתוך אותו...

לדעתי הסיבה שבתקופת הקורונה היו פחות דילים זה בגלל שפשוט - היו פחות דילים שווים באינטרנט.
העולם נכנס לקיפאון וראו את זה בצורה מובהקת גם באתר.

לשאלתך - השימוש באתר הוא בהתאם לתקנון האתר ולחוק הישראלי.

<strong strong style='color:red'>עבר עריכה על ידי מנהל (MadDog) בתאריך: 12/11/2020 16:33</strong>

כל מה דלא קשור ל "iHerb - ביקורת חטיפי חלבון: Quest VS Pure Protein" לרבות מענות,טענות,מרמורים, דרך צור קשר

<strong strong style='color:red'>עבר עריכה על ידי מנהל (MadDog) בתאריך: 12/11/2020 16:34</strong>

כל מה שלר קשור ל"iHerb - ביקורת חטיפי חלבון: Quest VS Pure Protein" חרבות מענות,טענות,מרמורים, דרך צור קשר

אם כבר חטיפים, שווה לנסות את החטיפים של "שקדיה" שמכרים עכשיו ברמי לוי או אושר עד במחירים של 5 או 6 יח' ב 10 ש"ח.
היום טעמתי את טעם העוגיות והשוקלד מריר - היה מעולה. 19 גרם חלבון על פי טבלת הערכים. ממש שווה.

לגבי החטיפים ב IHERB - מצאתי שהחטיפים של Carb rite הכי משתלמים מבחינת יחס של מחיר-טעם. טעם הקוקוס הקלוי הוא החטיף האהוב עליי מכל מה שטעמתי עד היום ב IHERB.
https://il.iherb.com/pr/Universal-Nutrition-Doctor-s-CarbRite-Diet-Bars-Toasted-Coconut-12-Bars-2-0-oz-56-7-g-Each/27851

@|liory83 היי, תודה על התגובה.
קודם כל, אין בלינק שהדבקת כאן שום קופון אישי (ממליץ לך לבדוק את זה). מעולם לא פרסמתי (לא שאני זוכר בכל אופן) קופונים אישיים, אני לא מתעסק בזה.
הלינק שהדבקת הוא לינק Affiliated - וזה ממש לא סוד שחלק מהחנויות שנמצאות באתר עוברות אפיליאציה אוטומטית, כולל מ-iHerb -כמו הלינק שאותו צרפת.
זה מה שמאפשר לאתר להמשיך לפעול ולגדול. ממש כמו שאר אתרי הדילים בעולם, מהגדול עד לקטן.
אין כאן מקום לקופונים אישיים. הכללים לא השתנו, כך היה כאן המצב מאז שהאתר הוקם:
המטרה היא גם לשמור על הכוורת נקייה מאינטרסים, בלי ספאם ולהמשיך לממן את המשך פעילות האתר.
מקווה שהכל מובן עכשיו.
תודה שוב :)

@|shmatul הי
אמרת "מעתה תוחמר האכיפה כלפי קופונים אישיים"
והקישור של האתר מוביל לקופון שלך
https://il.iherb.com/c/protein-bars?utm_source=admitad&utm_medium=affiliate&utm_content=coupon
אז מה שאתה אמור שאסור לשים קופונים אישיים חוץ משלך?
זה רק כדי להבין..

אם בחטיפי חלבון עסקינן.. ממליץ בחום על חטיף טבעוני תוצרת הארץ תחת המותג פנגיאה.
" ללא תוספת סוכר, ללא חומרים משמרים, ללא צבעי מאכל, לא מכיל קמח. 23.5% גרם חלבון"(לפחות כך הם מצהירים)
עשוי מחלבון אפונה, כך שיש קצת טעם לואי, שלדעתי אפילו מוסיף.
החסרון-המחיר.
הכי זול שמצאתי זה באתר הזה במחיר של 7.92 ליח'.
אשמח אם מישהו מכיר אתר זול יותר.
https://www.klilhateva.co.il/Web/?PageType=9&itemid=187398

אם אני לא טועה ומטעה, הNet carbs מתייחס לכמות הגרם פחמימות שגורמת לאינסולין להעלות.
בגדול לא מתייחסים לשאר הפחמימות כי לא מעלה את האינסולין אבל במאקרו יש לחשב את כל הפחמימות בחטיף לסך הקלוריות ביום

דווקא אני אישית קיבלתי את החבילה ארוזה יפה בלי פגמים.
@|avitrangol - באמת שהלכתי לאיבוד בנושא הזה, אשאל את התזונאי שלי.
לי אישית אגב אין בעיה עם ממתיקים, מקפיץ סוכרזית לארוחת ערב.

לא יודע להגיד לגבי ממתיקים מלאכותיים וכמה זה בריא או לא. בתור אחד שכן אוכל אותם אני יכול גם להמליץ על ה PP מבחינת הטעם. טעמתי כמעט את כולם והם טעימים מאוד יחסית לחטיפי חלבון אחרים. זה החטיף הקבוע שאני מזמין, גם מבחינת טעם וגם מבחינת המחיר. עכשיו אחרי מה שכתבו פה מעליי אולי אשקול זאת שוב

הטעם הכי מוצלח בעיני הוא השוקולד קוקוס.

הדבר היחיד שמבאס וזה לדעתי בעיקר קשור לשילוח מעבר לים - זאת שהחטיפים לפעמים קצת מעוכים (בעיקר הטעמים הרכים יותר, פחות הקוקוס ספציפית) וגם שהם קצת מתפוררים בפתיחה. לא ביג דיל מבחינתי

סחטיין על ההשקעה.
מניסיון אישי שלי, כאחד שניסה בעבר המון סוגי דיאטות, תזונה קטוגנית הכי יעילה לשריפת שומן ולחיטוב, ובעיקר לשמירה על משקל תקין לאורך זמן.
המון דיאטות יעילות לטווח קצר, אבל אף אחת מהן לא "מחנכת" את הגוף להתנהג אחרת ממה שהורגל אליו כמו תזונה קטוגנית.
בכל מקרה בהצלחה, אם כבר הורדת 10 ק"ג זה לא מעט, אתה בכיוון הנכון.

הוא גם מנה שיותר משביעה וגדולה, לעומת ה-PP. לגבי המלטיטול, מפחיד לחשוב כמה תאי פגוציט המערכת החיסונית בגוף שורפת כדי להיפטר ממנו 😁.

אודין, דבש אני לא רוצה כי אז אתה מקבל מוצר מלא סוכר. חמאת בוטנים? זה רעיון שיכול להיות טוב.. לא ניסיתי.

הלינק שהבאת היא מהמחמירות, הקטגוני נהיה לפעמים כמו דת.. לשיטתה, אני מניח, אסור לאכול שקדים ואגוזים משום שיש להם תכולת סיבים גבוהה. אי אפשר לחיות כך. אני יודע שאכלתי הרבה פעמים את הקווסט והמשכתי לרדת במשקל כאשר אני לא יורד בדרך כלל כשאני אוכל מאכלים עתיקי פחמימות.

@|avitrangol - ניסת להחליף את הסירופ הזה בחמאת בוטנים או דבש?

אי אפשר להכין באמת לבד. בכדי שהכל ידבק כמו שצריך צריך מרכיב יקר ששמים בכל החטיפים שנקרא סירופ סיבים.

@|avitrangol - מודה שזה מעבר לידע שלי וייתכן וטעיתי.
עם זאת, עשיתי חיפוש קצר וראיתי דעות שקצת סותרות את מה שכתבת:
https://www.talihakak.co.il/carbs_per_day/
״פחמימות נטו מייצגות את כל תכולת הפחמימות של המזון בניכוי תכולת הסיבים והאלכוהול (אם קיים במוצר). מספר פחמימות נטו משקף את גרם הפחמימות המשפיעות באופן משמעותי על רמת הסוכר בדם. אבל, חלק מהסיבים גם כן עלולים להשפיע על רמות הסוכר בדם ולכן ההמלצה שלי היא דווקא לספור פחמימות ברוטו, הכוללות את הסיבים.״

השעה קצת מאוחרת אז קשה לי לעשות מחקר מקיף, אם תוכל להסביר לי אחרת אשמח לקרוא ולתקן את הפוסט בהתאם.

היו ימים שחשבתי לעצמי,
כבר לא משתלם לי להכין חטיפי חלבון לבד ועדיף כבר לקנות עם המשלוח חינם מאמזון. היום אני חושב קצת אחרת. כל הרשימה של הממתיק המלאכותי, בפרט ב-PP - פשוט רעל. אכן טעים יותר.

אתה טועה לגבי כמות הפחמימות בחטיף של קווסט משום שאתה סופר כפחמימה סיבים תזונתיים שהם אינם פחמימות בכלל, למעשה בחטיפי הקווסט יש 4-5 פחמימה אמיתית לחטיף אחד (כתוב לך על החבילה NET CARBS - זו הפחמימה האמיתית). חטיפי הקווסט ידועים כבעלי פחמימה זמינה נמוכה ולכן הרבה אנשים עושים תזונה קטוגנית מזמינים אותם.

לגבי הפיור, הבעיה העיקרית איתם היא ששמים בהם ממתיק זול וממש לא בריא שעושה לאנשים כאב בטן ונקרא מלטיטול בנוסף לכך שאין בהם הרבה סיבים תזונתיים והפחמימה שרשומה שם היא אמיתית וגבוהה למדי.

הייתי מנסה טעמים נוספים מהקווסט... אני חושב שטעם המוקה שלהם לא רע בכלל.

תודה, בעבר הזמנתי את ThinkThin כשהיו במבצעים ונהנתי (במיוחד מהעוגיות).

תודה רבה על ההמלצה מזמין לנסות והיום יוצא מחיר מעולה עם הקופון של 22% הנחה.
בנוסף אמליץ על חטיפי חלבון של חברת ThinkThin אין לינק כי כרגע לא נמצא במלאי אבל מבחינת הטעמים טעמתי את הבראוניס, חמאת בוטנים, שוקלד פאדג׳ וקרם עוגיות. כולם סבבה עם מרקם טעים של חטיף אך הפאדג׳ שוקולד לקח בגדול לטעמי האישית 😋 אהה והמחיר גם קורץ רק 15.84$ כשבמלאי😉.
לגבי הערכים בגדול :
20 g Protein
0 g Sugar Per Bar - Not a Low Calorie Food
No Artificial Sweeteners
GMO Free*
Low GI
Certified Gluten-Free
GI Labs Tested
Carbs 24g
Kosher Dairy.
החסרון לדעתי כאן הוא 24 ג׳ פחמימה אך מי שנכנס לו בערכים זה חטיף מעולה וכשר;-)